8月10日は「健康ハートの日」——心臓の健康を考える日

「8（ハー）10（ト）」の語呂合わせから、毎年8月10日は「健康ハートの日」です。1985年に制定されて以来、心臓や血管の病気（循環器病）の予防と健康づくりを呼びかける日として、全国でさまざまな取り組みが行われています。 宮城県では、健康教室や運動指導などを通して、楽しみながら心臓の健康について学べる機会を提供しています。 また、肥満やメタボリックシンドロームなど、地域の健康課題をテーマにした「県民公開講座」や、働き盛り世代を中心に循環器病の予防や発症時の対応を伝える「ラジオイベント」を開催しています。さらに、子どもたちが心臓病について正しく学び、身近な病気として理解できるよう、漫画教材「健康戦隊ヘルシンジャー」の作成・配布にも取り組んでいます。 今年も8月10日に、仙台スカイキャンドルを赤くライトアップし、心臓の健康の大切さを広く呼びかけます。 この機会に、ご自身の血圧やコレステロールの値、毎日の生活習慣を見直してみませんか。 大切な心臓を守るために、今日から「予防の第一歩」を一緒に始めましょう。